Sylwester Szmyd

kolarz szosowy

6

Akademia rowerowa 2 – czyli co na siebie włożyć


Kolarska moda weszła już na tereny, do niedawna zarezerwowane dla wyłącznie dla profesjonalistów – mówi kolarz zawodowej grupy Liquidgas.

– Dobrze dobrana odzież zapewnia nam prawidłową wymianę cieplną, chroni nas przed wpływem czynników zewnętrznych, a także gwarantuje tak potrzebny komfort.
Ze względu na spełniane funkcje odzież możemy podzielić na trzy grupy:
warstwa wewnętrzna (najbliższa ciału) – nowoczesne podkoszulki i bielizna mają za zadanie ogrzewać, a przede wszystkim odprowadzać pot z powierzchni skóry. Wykonane są na ogół z elastycznych tkanin z domieszką lycry, tak by ściśle przylegały do ciała. Dobierając koszulkę należy pamiętać, by kołnierz na tyle wysoko wychodził na szyję, by wiatr nie wdzierał się pod spód. Zaleca się aby materiał zastosowany w przedniej części był nieprzewiewny.
warstwa ocieplająca – tu najczęściej stosowane są tkaniny będące połączeniem izolatora czyli polaru wraz z oddychającą membraną (tzw. windstopery). Prawidłowy krój kolarskiej bluzy to wydłużone rękawy oraz tył bluzy, a to zew zględu na sylwetkę rowerzysty. Nie zaleca się stosowania polarów: w czasie jazdy będą przewiewane, a na postoju zatrzymają ciepło wytworzone w czasie pedałowania.
warstwa zewnętrzna – chroni przed wpływem czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, śnieg, deszcz. Najlepsze modele wykonane są z tkanin wodoodpornych, np. goretex, sympatex, itp. Podobnie jak bluzy powinny mieć dłuższe rękawy i tył. Przydatne będą również ściągacze na rękawach oraz w pasie, chroniące przed przedostawaniem się wiatru pod spód. Zbawienne mogą okazać się również kaptur oraz dodatkowe otwory wentylacyjne pod pachami.

Z innych elementów kolarskiego stroju warto wspomnieć jeszcze o spodenkach. Ze względu na możliwość otarć powinne bardzo ściśle przylegać do ciała (szukać należy modeli elastycznych, z lycrą). W handlu dostępne są dwa rodzaje spodenek: z szelkami i bez. Te pierwsze dzięki wydłużonej konstrukcji dobrze chronią nerki dlatego polecane są zwłaszcza na chłodniejsze dni. Wkładka w kroku (tzw. pampers) chroni skórę przed obtarciami, wchłania pot, przeciwdziała rozwojowi bakterii, a także w niewielkim stopniu amortyzuje nierówności drogi.

Równie ważne są rękawiczki. Charakterystyczną ich cechą jest brak palców. Po wewnętrznej stronie, na ogół wykonanej z syntetycznego lub naturtalnego zamszu, mogą być wszyte silnikonowe poduszki, chroniące ręce przed drganiami. Wierzchnia warstwa w większości to elastyczne tkaniny z domieszką lycry.
Nie bez znaczenia są także buty. Z jednej strony mają one za zadanie zwiększyć oddziaływanie siły rowerzysty na pedały, z drugiej zaś chronić przed kontuzjami. Temu pierwszemu służy twarda i sztywna podeszwa (przy miękkiej stopa się szybciej męczy). Drugie zadanie spełnia odpowiednio wyprofilowana cholewka. W wielu modelach spotkamy również specjalne systemy umożliwiające współpracę z zatrzaskowymi pedałami. Dla miłośników ekstremalnych doznań na rowerach (bez względu na pogodę!) polecamy ultralekkie ochraniacze na buty, wykonane z mocnego neoprenu.

– Ostatnim, ale chyba najważniejszym, elementem jest kask ochronny. Co do jego przydatności przekonywać chyba nikogo nie trzeba – wyjaśnia Sywester Szmyd. – Przede wszystkim należy stosować produkty markowe, sygnowane logiem znanej firmy. Tu nie ma co oszczędzać, bo przecież chodzi o nasze zdrowie. Oczywiście inne modele będą przydatne na szosie, inne w górach, a jeszcze inne w przypadku downhillu. Dobrze dobrany kask zapewnia nam komfort jazdy (przewiewność, osłona przed słońcem), a także bezpieczeństwo – kończy nasz znakomity kolarz.

Sylwester Szmyd • 4 listopada 2011


Previous Post

Next Post

Comments

  1. adidas nmd r1 13 września 2019 - 21:26

    I intended to post you this little bit of word so as to say thanks a lot the moment again regarding the extraordinary ideas you’ve shared in this article. It was so unbelievably generous of you to give unreservedly precisely what a number of us could possibly have made available for an electronic book to make some bucks for themselves, precisely given that you could possibly have tried it if you decided. The ideas also acted to provide a great way to be sure that most people have a similar zeal similar to my personal own to figure out significantly more concerning this condition. I’m certain there are numerous more pleasurable situations in the future for people who looked at your blog.

  2. yeezy 15 września 2019 - 10:43

    I actually wanted to write a comment in order to thank you for those pleasant suggestions you are giving out at this site. My extensive internet lookup has finally been compensated with professional knowledge to go over with my relatives. I would tell you that we readers are very much endowed to exist in a very good network with so many brilliant professionals with insightful methods. I feel somewhat privileged to have encountered your entire site and look forward to some more thrilling times reading here. Thanks once again for everything.

  3. kobe basketball shoes 16 września 2019 - 21:33

    I simply had to say thanks all over again. I do not know what I could possibly have created in the absence of the type of techniques discussed by you about that situation. Previously it was a real troublesome scenario in my position, but observing your specialized technique you processed the issue forced me to jump for happiness. I am just grateful for your support and hope that you realize what an amazing job you have been doing instructing most people through the use of your web page. I am sure you’ve never come across any of us.

  4. christian louboutin 18 września 2019 - 07:06

    I needed to compose you a little word in order to give thanks once again for your unique principles you have shared on this site. It is so incredibly open-handed of you to present publicly what a lot of people could have offered as an e book to help make some bucks on their own, especially now that you could have tried it if you ever desired. The tips in addition worked to be a great way to recognize that other individuals have the same eagerness much like my very own to understand many more in terms of this problem. I’m certain there are lots of more enjoyable occasions ahead for individuals that look into your website.

  5. nike cortez women 19 września 2019 - 20:17

    I precisely desired to thank you so much all over again. I’m not certain the things that I could possibly have tried without the type of smart ideas shown by you about such topic. Completely was a very horrifying scenario in my view, however , understanding a new professional fashion you processed that forced me to cry for joy. Now i’m thankful for the information and in addition expect you comprehend what an amazing job you happen to be doing training some other people through the use of your webblog. I am certain you have never got to know any of us.

  6. adidas stan smith men 21 września 2019 - 18:26

    My wife and i felt quite contented when Ervin managed to deal with his research using the precious recommendations he was given when using the web page. It is now and again perplexing just to happen to be freely giving tactics that many others may have been making money from. We understand we’ve got the website owner to give thanks to for this. The explanations you have made, the easy web site navigation, the friendships your site assist to promote – it’s all superb, and it’s facilitating our son and the family feel that that theme is fun, which is certainly exceptionally indispensable. Thanks for everything!

Dodaj komentarz

Your email address will not be published / Required fields are marked *