<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title></title>
	<atom:link href="http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.sylwesterszmyd.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 19 May 2012 22:10:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Pierwszy etap górski za nami</title>
		<link>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=979</link>
		<comments>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=979#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 May 2012 21:45:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sylwester Szmyd</dc:creator>
				<category><![CDATA[Giro d'Italia 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=979</guid>
		<description><![CDATA[&#8230; w ostatnich 80km blisko 50km to podjazd. Do tego deszcz i zimno które nie ułatwiły długiego etapu. My jak zawsze z przodu, podjazd jednak nie pozwolił na większą selekcję, dawał złapać oddech i dobrze się jechało &#8222;po kole&#8221;. Zabrakło &#8230; <a href="http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=979">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0111545_1_thumb2.jpg"><img src="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0111545_1_thumb2.jpg" alt="" title="2_0111545_1_thumb2" width="540" height="397" class="alignleft size-full wp-image-980" /></a>&#8230; w ostatnich 80km blisko 50km to podjazd. Do tego deszcz i zimno które nie ułatwiły długiego etapu.</p>
<p>My jak zawsze z przodu, podjazd jednak nie pozwolił na większą selekcję, dawał złapać oddech i dobrze się jechało &#8222;po kole&#8221;. Zabrakło Capecchiego w końcówce z Ivanem i to był może jedyny błąd, bo albo Caruso lub ja mogliśmy dojechać z Ivanem do mety.</p>
<p>Jutro wygląda na to, że znów będzie deszcz. Poza tym trudniejszy etap, z krótkim ale cięższym niż dziś podjazdem na metę.</p>
<p>foto: <a href="http://www.bettiniphoto.net" target="_blank">bettiniphoto</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2&#038;p=979</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szmyd: Tomorrow everything changes at the Giro</title>
		<link>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=984</link>
		<comments>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=984#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 22:08:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sylwester Szmyd</dc:creator>
				<category><![CDATA[Giro d'Italia 2012]]></category>
		<category><![CDATA[Wywiady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=984</guid>
		<description><![CDATA[www.cyclingnews.com]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/11.jpg"><img src="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/11.jpg" alt="" title="1" width="682" height="1160" class="alignleft size-full wp-image-985" /></a> <a href="http://www.cyclingnews.com/news/szmyd-tomorrow-everything-changes-at-the-giro" target="_blank">www.cyclingnews.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2&#038;p=984</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jutro&#8230; pracujemy, atakujemy&#8230;</title>
		<link>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=976</link>
		<comments>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=976#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 21:48:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sylwester Szmyd</dc:creator>
				<category><![CDATA[Giro d'Italia 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=976</guid>
		<description><![CDATA[Dzień odpoczynku przed górami, prawdziwymi górami godnymi Giro. Tętno średnie z trzech godzin etapu 114 hr/min, spokojny trening. Dziś jesteśmy w sercu Piemontu, tam gdzie się dobrze je i pije, to dla kogoś kto chciałby się tu wybrać. Jesteśmy w &#8230; <a href="http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=976">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0111447_1_thumb2.jpg"><img src="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0111447_1_thumb2.jpg" alt="" title="2_0111447_1_thumb2" width="540" height="389" class="alignleft size-full wp-image-977" /></a>Dzień odpoczynku przed górami, prawdziwymi górami godnymi Giro. Tętno średnie z trzech godzin etapu 114 hr/min, spokojny trening.</p>
<p>Dziś jesteśmy w sercu Piemontu, tam gdzie się dobrze je i pije, to dla kogoś kto chciałby się tu wybrać. Jesteśmy w hotelu blisko małej winnicy gdzie od trzech lat zaopatruję się w Barbera d&#8217;Alba i bąbelki Nebiolo, 100% metoda tradycyjna&#8230; jak zawsze polecam.</p>
<p>foto: bettiniphoto</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2&#038;p=976</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Startowaliśmy z moich &#8222;starych śmieci&#8221;</title>
		<link>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=973</link>
		<comments>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=973#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 19:51:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sylwester Szmyd</dc:creator>
				<category><![CDATA[Giro d'Italia 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=973</guid>
		<description><![CDATA[Dziś atakowali zawodnicy z Kostaryki, Venezueli, był Francuz i Polak a na mecie najlepszym okazał się Duńczyk który wykorzystał asekuracyjną jazdę najlepszych&#8230; Tak na serio, Goły znów z przodu, znów w ucieczce która dojechała do mety i w której by &#8230; <a href="http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=973">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0111248_1_thumb2.jpg"><img src="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0111248_1_thumb2.jpg" alt="" title="2_0111248_1_thumb2" width="540" height="360" class="alignleft size-full wp-image-974" /></a>Dziś atakowali zawodnicy z Kostaryki, Venezueli, był Francuz i Polak a na mecie najlepszym okazał się Duńczyk który wykorzystał asekuracyjną jazdę najlepszych&#8230;</p>
<p>Tak na serio, Goły znów z przodu, znów w ucieczce która dojechała do mety i w której by być, potrzebne były „nogi”. Jak się nie próbuje to się nie wygra nigdy, ja akurat to wiem dobrze.</p>
<p>Startowaliśmy z moich &#8222;starych śmieci&#8221;, wzruszające jak setki ludzi krzyczały moje imię, jak niemal każdy chciał mój podpis czy zdjęcie. Również starym zwyczajem na mostku w Cinquale zebrała się spora grupa kibiców z mojego włoskiego fan klubu z Montignoso. Trzynaście lat które tam spędziłem to spory kawałek życia. </p>
<p>Dziś w końcówce było nerwowo ale i asekuracyjnie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2&#038;p=973</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8222;Uomini come Szmyd possono fare la differenza in montagna&#8221;</title>
		<link>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=970</link>
		<comments>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=970#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 22:16:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sylwester Szmyd</dc:creator>
				<category><![CDATA[Giro d'Italia 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=970</guid>
		<description><![CDATA[&#8230; powiedział Maglia Rosa w wywiadzie dla la Gazzetta a ja mam nadzieję, że go nie zawiodę&#8230; nawet jeśli będzie go to drogo kosztować. Morale jest, wola walki z naszej strony również, a sobota coraz bliżej. Jutro kolejny ciężki etap &#8230; <a href="http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=970">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0111106_1_thumb2.jpg"><img src="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0111106_1_thumb2.jpg" alt="" title="2_0111106_1_thumb2" width="539" height="327" class="alignleft size-full wp-image-971" /></a>&#8230; powiedział Maglia Rosa w wywiadzie dla la Gazzetta a ja mam nadzieję, że go nie zawiodę&#8230; nawet jeśli będzie go to drogo kosztować. Morale jest, wola walki z naszej strony również, a sobota coraz bliżej. Jutro kolejny ciężki etap  i prawdopodobnym jest, że ucieczka może dojechać do mety.</p>
<p>Chciałem tutaj nawiązać do kolejnej już bezsensownej wypowiedzi najlepszego polskiego amatora w kolarstwie z dawnych lat. Wpierw jednak mały apel do dziennikarzy by przestali szukać opinii u ludzi którzy nie oglądają wyścigu i mają małą znajomość tematu bo tylko psuje to wszystko co dobrego robimy dla tego sportu w naszym kraju. Nie powinien być autorytetem ktoś kto nie wie co to jest Wielki Tour, jak działa i funkcjonuje zawodowe kolarstwo&#8230; </p>
<p>To tak jak bym ja chciał krytykować i oceniać kapitana Wronę tylko dlatego bo sobie czasem polatam awionetką, czyli coś wiem na ten temat. Mamy Barnowskiego, Jaskułe, Sprucha&#8230; którzy zaszli o wiele dalej, z nimi rozmawiajmy i ich opinii szukajmy na temat kolarstwa.</p>
<p>foto: bettiniphoto</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2&#038;p=970</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Znów blisko etapowego zwycięstwa</title>
		<link>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=966</link>
		<comments>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=966#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 21:17:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sylwester Szmyd</dc:creator>
				<category><![CDATA[Giro d'Italia 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=966</guid>
		<description><![CDATA[Było tak jak się wszyscy spodziewaliśmy, etap i koszul dla Purito. Bardzo nerwowa i ciężka końcówka, nie pod mojego lidera ale Ivan i tak się dobrze wybronił. Znów Polak w czołówce, znów blisko etapowego zwycięstwa. Poza tym Huzar przegrał z &#8230; <a href="http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=966">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0110941_1_thumb2.jpg"><img src="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0110941_1_thumb2.jpg" alt="" title="2_0110941_1_thumb2" width="540" height="404" class="alignleft size-full wp-image-967" /></a>Było tak jak się wszyscy spodziewaliśmy, etap i koszul dla Purito. Bardzo nerwowa i ciężka końcówka, nie pod mojego lidera ale Ivan i tak się dobrze wybronił.</p>
<p>Znów Polak w czołówce, znów blisko etapowego zwycięstwa. Poza tym Huzar przegrał z kimś kto od lat ZAWSZE wygrywa takie końcówki, tak więc być za nim to już pół zwycięstwa. </p>
<p>Z drugiej strony Huzar tak szybko to już dawno po górach nie jeździł co znaczy, że zapewne jest w życiowej formie. Słusznie więc, że stara się to wykorzystać.</p>
<p>foto: bettiniphoto</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2&#038;p=966</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wczoraj ok, prawie na remis</title>
		<link>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=963</link>
		<comments>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=963#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 09:23:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sylwester Szmyd</dc:creator>
				<category><![CDATA[Giro d'Italia 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=963</guid>
		<description><![CDATA[Prawie, bo Pozzo pojechał super. Ivan ok, a pozostali jakoś nie sprawiali wrażenia gotowych do współataku z Pozzovivo. Mamy biały koszul, to coś na początek, ale to nie cel sam w sobie. foto: bettiniphoto]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0110592_1_thumb2.jpg"><img src="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0110592_1_thumb2.jpg" alt="" title="2_0110592_1_thumb2" width="540" height="359" class="alignleft size-full wp-image-964" /></a>Prawie, bo Pozzo pojechał super. Ivan ok, a pozostali jakoś nie sprawiali wrażenia gotowych do współataku z Pozzovivo. Mamy biały koszul, to coś na początek, ale to nie cel sam w sobie.</p>
<p>foto: <a href="http://www.bettiniphoto.net/" target="_blank">bettiniphoto</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2&#038;p=963</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Marek Cichosz odszedł</title>
		<link>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=960</link>
		<comments>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=960#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 09:13:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sylwester Szmyd</dc:creator>
				<category><![CDATA[Prywatnie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=960</guid>
		<description><![CDATA[Chciałbym przekazać kondolencje i wyrazy współczucia rodzinie i najbliższym Marka Cichosza, kolarza, kolegi z szosy&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/marek_cichosz_czarne_470.jpeg"><img src="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/marek_cichosz_czarne_470.jpeg" alt="" title="marek_cichosz_czarne_470" width="470" height="280" class="alignleft size-full wp-image-961" /></a>Chciałbym przekazać kondolencje i wyrazy współczucia rodzinie i najbliższym Marka Cichosza, kolarza, kolegi z szosy&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2&#038;p=960</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pytanie kibica</title>
		<link>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=958</link>
		<comments>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=958#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 14:03:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sylwester Szmyd</dc:creator>
				<category><![CDATA[Giro d'Italia 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=958</guid>
		<description><![CDATA[Zapraszamy wszystkich kibiców kolarstwa o przesłanie jednego pytania dotyczącego tegorocznego Giro. 21 maja (dzień przerwy w Giro) Sylwek odpowie na Wasze pytania. Prosimy je przesłać na adres sylwesterszmyd@gmail.com tytułując „pytanie kibica”. Zapraszamy]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszamy wszystkich kibiców kolarstwa o przesłanie jednego pytania dotyczącego tegorocznego Giro. 21 maja (dzień przerwy w Giro) Sylwek odpowie na Wasze pytania. Prosimy je przesłać na adres sylwesterszmyd@gmail.com tytułując „pytanie kibica”. Zapraszamy </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2&#038;p=958</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aktywny wypoczynek</title>
		<link>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=953</link>
		<comments>http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=953#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 May 2012 21:31:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sylwester Szmyd</dc:creator>
				<category><![CDATA[Giro d'Italia 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=953</guid>
		<description><![CDATA[Po cichu liczyłem, że może jednak będziemy mieć dziś historyczny dzień dla polskiego kolarstwa za sprawa Gołego, no ale jednak nie. Pozostaje już tylko walka o etapy. Dobrze, że dzisiejszy etap prawie w całości to był aktywny wypoczynek. Czułem jak &#8230; <a href="http://www.sylwesterszmyd.pl/?p=953">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0110295_1_thumb2.jpg"><img src="http://szmyd.nazwa.pl/wp-content/uploads/2012/05/2_0110295_1_thumb2.jpg" alt="" title="2_0110295_1_thumb2" width="540" height="367" class="alignleft size-full wp-image-955" /></a>Po cichu liczyłem, że może jednak będziemy mieć dziś historyczny dzień dla polskiego kolarstwa za sprawa Gołego, no ale jednak nie. Pozostaje już tylko walka o etapy.</p>
<p>Dobrze, że dzisiejszy etap prawie w całości to był aktywny wypoczynek. Czułem jak z kilometra na kilometr dochodzę do siebie po wczorajszym etapie. </p>
<p>Podjazd na metę był szybki, ale to co zdecydowało to właściwie ostatnie 1500 m wzięte po trzech kilometrach zjazdu i walce o pozycję. Taka zmiana rytmu okazała się jednak nie na moje nogi. </p>
<p>Jutro 230 km a i na metę będzie ciężej wjechać.</p>
<p>foto: <a href="http://www.bettiniphoto.net" target="_blank">bettiniphoto</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.sylwesterszmyd.pl/?feed=rss2&#038;p=953</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

