{"id":2928,"date":"2015-04-10T15:05:49","date_gmt":"2015-04-10T15:05:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/?p=2928"},"modified":"2015-04-10T15:05:49","modified_gmt":"2015-04-10T15:05:49","slug":"juz-tylko-miesiac-do-giro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/?p=2928","title":{"rendered":"Ju\u017c tylko miesi\u0105c do Giro"},"content":{"rendered":"<p>Czas szybko leci. Jak zwykle w poprzednich latach kiedy przygotowywa\u0142em si\u0119 do Giro, po Cataluni pojecha\u0142em na wysoko\u015b\u0107. Pogoda dopisuje, dzi\u015b na Col de la Bonnet na 2200m dok\u0105d mo\u017cna dojecha\u0107 rowerem by\u0142o dwadzie\u015bcia jeden stopni, nawet je\u015bli \u015bniegu bardzo du\u017co dooko\u0142a. <\/p>\n<p>My\u015bl\u0119, \u017ce wszystko idzie w dobrym kierunku, forma jest ok i du\u017co nie brakuje do optymalnej dyspozycji.<\/p>\n<p>Zostaje w\u0142a\u015bciwie tylko Chorwacja na przetarcie nogi, potem klasyk we Frankfurcie i jeste\u015bmy na starcie w Sanremo. W Chorwacji raczej my\u015bl\u0119 powalczy\u0107 dla dobrego zrozumienia przetarcia nogi.<\/p>\n<p>W niedziel\u0119 nie b\u0119dzie mnie na otwarciu polskiego sezonu ale mam nadziej\u0119, \u017ce podium b\u0119dzie pomara\u0144czowe&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czas szybko leci. Jak zwykle w poprzednich latach kiedy przygotowywa\u0142em si\u0119 do Giro, po Cataluni pojecha\u0142em na wysoko\u015b\u0107. Pogoda dopisuje, dzi\u015b na Col de la Bonnet na 2200m dok\u0105d mo\u017cna dojecha\u0107 rowerem by\u0142o dwadzie\u015bcia jeden stopni, nawet je\u015bli \u015bniegu bardzo du\u017co dooko\u0142a. My\u015bl\u0119, \u017ce wszystko idzie w dobrym kierunku, forma&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2929,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3,10],"tags":[],"class_list":["post-2928","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trening","category-wyscigi"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/image3.jpg?fit=1500%2C1125&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2928","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2928"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2928\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2930,"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2928\/revisions\/2930"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}