{"id":712,"date":"2011-11-30T22:19:35","date_gmt":"2011-11-30T22:19:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/?p=712"},"modified":"2011-11-30T22:19:35","modified_gmt":"2011-11-30T22:19:35","slug":"san-pellegrino-poczatek-nowego-sezonu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/?p=712","title":{"rendered":"San Pellegrino &#8211; pocz\u0105tek nowego sezonu"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/szmyd.nazwa.pl\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/1.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"713\" data-permalink=\"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/?attachment_id=713\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/1.jpg?fit=747%2C1000\" data-orig-size=\"747,1000\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/1.jpg?fit=224%2C300\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/1.jpg?fit=747%2C1000\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/szmyd.nazwa.pl\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/1.jpg?resize=747%2C1000\" alt=\"\" title=\"1\" width=\"747\" height=\"1000\" class=\"alignleft size-full wp-image-713\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/1.jpg?w=747 747w, https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/1.jpg?resize=224%2C300 224w\" sizes=\"auto, (max-width: 747px) 100vw, 747px\" \/><\/a><br \/>\nOd poniedzia\u0142ku jeste\u015bmy na pierwszym corocznym zgrupowaniu na San Pellegrino. Ju\u017c po raz czwarty i jednocze\u015bnie pierwszy przy prawie wiosennej pogodzie i bez \u015bniegu. Jak zawsze spotkania ze sponsorami, odprawy z dyrektorami, lekarzami, team menagerem. Codzie\u0144 rano chodzimy oko\u0142o trzech godzin po g\u00f3rach a popo\u0142udniami mamy czas na si\u0142owni\u0119, saun\u0119 itp. <\/p>\n<p>Wczoraj robili\u015bmy zdj\u0119cia dru\u017cynowe w nowych koszulkach&#8230; ale oficjalnie zadebiutuj\u0105 podczas prezentacji dru\u017cyny na pocz\u0105tku stycznia. <\/p>\n<p>W tych dniach b\u0119dziemy r\u00f3wnie\u017c rozmawia\u0107 o planach wy\u015bcigowych, cho\u0107 jak s\u0105dz\u0119 i jak ju\u017c sugerowa\u0142em patrz\u0105c na trasy Wielkich Tour\u00f3w, wr\u00f3c\u0119 do mojego starego zestawienia dw\u00f3ch Tour\u00f3w. <\/p>\n<p>Mam te\u017c nadziej\u0119, \u017ce w ko\u0144cu zadebiutuj\u0119 w Pary\u017c Nicea. Zale\u017ca\u0142oby mi pojecha\u0107 dobrze g\u00f3rskie etapy tego wy\u015bcigu, cho\u0107 to spowoduje przyspieszenie przygotowa\u0144. To jednak zobaczymy maj\u0105c plan wy\u015bcig\u00f3w w r\u0119ku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od poniedzia\u0142ku jeste\u015bmy na pierwszym corocznym zgrupowaniu na San Pellegrino. Ju\u017c po raz czwarty i jednocze\u015bnie pierwszy przy prawie wiosennej pogodzie i bez \u015bniegu. Jak zawsze spotkania ze sponsorami, odprawy z dyrektorami, lekarzami, team menagerem. Codzie\u0144 rano chodzimy oko\u0142o trzech godzin po g\u00f3rach a popo\u0142udniami mamy czas na si\u0142owni\u0119, saun\u0119&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-712","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trening"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/712","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=712"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/712\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":714,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/712\/revisions\/714"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}