{"id":52,"date":"2010-11-07T15:56:52","date_gmt":"2010-11-07T15:56:52","guid":{"rendered":"http:\/\/szmyd.nazwa.pl\/?p=52"},"modified":"2010-12-21T15:59:00","modified_gmt":"2010-12-21T15:59:00","slug":"podsumowanie-sezonu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/?p=52","title":{"rendered":"Podsumowanie sezonu"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/szmyd.nazwa.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/CORVOS_00015494-035.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"53\" data-permalink=\"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/?attachment_id=53\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/CORVOS_00015494-035.jpg?fit=512%2C348\" data-orig-size=\"512,348\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"CORVOS_00015494-035\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/CORVOS_00015494-035.jpg?fit=300%2C203\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/CORVOS_00015494-035.jpg?fit=512%2C348\" class=\"alignleft size-medium wp-image-53\" title=\"CORVOS_00015494-035\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/szmyd.nazwa.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/CORVOS_00015494-035-300x203.jpg?resize=300%2C203\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"203\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/CORVOS_00015494-035.jpg?resize=300%2C203 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.sylwesterszmyd.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/CORVOS_00015494-035.jpg?w=512 512w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Ma\u0142y posezonowy sukces, w zesz\u0142\u0105 niedziel\u0119 wykona\u0142em pierwszy samodzielny lot, oko\u0142o 150km i ponad godzin\u0119 w powietrzu. Do licencji coraz bli\u017cej.<\/p>\n<p>Moje podsumowanie sezonu zaczn\u0119 od tego, \u017ce prze\u015bwietlenie wci\u0105\u017c bol\u0105cej od Giro d\u0142oni wykaza\u0142o u\u0142amanie ma\u0142ego kawa\u0142eczka podstawy kciuka, kt\u00f3ry teraz po niew\u0142a\u015bciwym zro\u015bni\u0119ciu, naciska na torebk\u0119 stawow\u0105 i powoduje b\u00f3l. Niestety b\u00f3l pozostanie, rehabilitacja ma go tylko z\u0142agodzi\u0107.<\/p>\n<p>Po znakomitej je\u017adzie ca\u0142ej dru\u017cyny i niesamowitej determinacji, wygrali\u015bmy Giro d&#8217;Italia. Dla mnie pocz\u0105tek sezonu i samego Giro by\u0142 nieco oci\u0119\u017ca\u0142y, wida\u0107, \u017ce si\u0119 starzej\u0119 i potrzebuj\u0119 coraz wi\u0119cej czasu na to by wej\u015b\u0107 na odpowiedni poziom. Do tego wspomniany upadek, ale na szcz\u0119\u015bcie na najwa\u017cniejszych g\u00f3rskich etapach ju\u017c mnie nie brakowa\u0142o.<\/p>\n<p>Dauphine Libere dla mnie ogranicza\u0142 si\u0119 tylko do jednego etapu, dzi\u015b my\u015bl\u0119, \u017ce przeszed\u0142em sam siebie i tym samym udowodni\u0142em sobie, \u017ce sta\u0107 mnie na wiele wi\u0119cej ni\u017c sam do tego momentu my\u015bla\u0142em.<\/p>\n<p>TdF&#8230; mo\u017ce zm\u0119czenie, mo\u017ce pod\u015bwiadome wyluzowanie po wygranym Giro, ale nie wysz\u0142o&#8230; za to TdP jak najbardziej. Wy\u015bcig na kt\u00f3rym trzeba walczy\u0107 o ka\u017cd\u0105 sekund\u0119 nie jest moj\u0105 mocn\u0105 stron\u0105 a zn\u00f3w sko\u0144czy\u0142em nasz narodowy tour w top10. Wiadomo, \u017ce du\u017co \u0142atwiej jecha\u0107 mi godzin\u0119 pod Gavie mocnym r\u00f3wnym tempem ni\u017c pod R\u00f3wnice 12 minut &#8222;a tutta&#8221; od do\u0142u do g\u00f3ry.<\/p>\n<p>Kolejne wnioski, my\u015bli, plany, zmiany niekt\u00f3rych element\u00f3w w treningach. Wiem co musz\u0119 i chc\u0119 poprawi\u0107. P\u00f3ki co odpoczynek, czasem aktywny ale z dala od roweru. Lecz\u0119 ma\u0142e problemy zdrowotne i razem z Ivanem marz\u0119 o jego \u017c\u00f3\u0142tej koszuli&#8230; o tym, \u017ce&#8230; 22 lipca wejdziemy razem na podium, on by za\u0142o\u017cy\u0107 koszul lidera a ja na dekoracj\u0119 przed nim.<\/p>\n<p>foto: corvospro.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ma\u0142y posezonowy sukces, w zesz\u0142\u0105 niedziel\u0119 wykona\u0142em pierwszy samodzielny lot, oko\u0142o 150km i ponad godzin\u0119 w powietrzu. Do licencji coraz bli\u017cej. Moje podsumowanie sezonu zaczn\u0119 od tego, \u017ce prze\u015bwietlenie wci\u0105\u017c bol\u0105cej od Giro d\u0142oni wykaza\u0142o u\u0142amanie ma\u0142ego kawa\u0142eczka podstawy kciuka, kt\u00f3ry teraz po niew\u0142a\u015bciwym zro\u015bni\u0119ciu, naciska na torebk\u0119 stawow\u0105 i&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-52","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-przebieg-kariery"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/52","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=52"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/52\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/52\/revisions\/54"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=52"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=52"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sylwesterszmyd.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=52"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}